Una biologa, un metodo, una storia di cura.

Sono Alessia, biologa nutrizionista. Lavoro ogni giorno con donne e uomini che desiderano un rapporto più sereno con il cibo e con il proprio corpo.

Mi sono avvicinata alla nutrizione perché credo nel suo potere di prendersi cura — non solo del corpo, ma di tutto ciò che ci attraversa. Seguo percorsi di dimagrimento, ricomposizione corporea, nutrizione per lo sport e salute metabolica, per donne e uomini. In ambito femminile ho sviluppato un focus profondo sull'amenorrea ipotalamica e sui percorsi di riequilibrio ormonale.

Nel mio studio non troverai diete pronte, conteggi rigidi o promesse. Troverai uno spazio di ascolto, una persona che vuole davvero capire la tua storia, e un percorso costruito un passo alla volta — perché il tuo benessere è unico, come te.